terça-feira, 30 de novembro de 2010

verão tá ai!!!

Estamos a poucos metros do verão e não vale deixar de seguir aqueles velhas regrinhas que nossa mãe dizia, se lembra?
Se expor ao sol so antes das 10h da manhã e depois das 16h da tarde. sabemos dessa velha regrinha mas... ninguém a segui na risca. Todos queres estar com aquele bronze no verão , tanto homens quanto mulhes, nada de pele branquinha numa estação tipicamente brasileira né? mas o sol em exesso traz problem saúde,o câncer de pele cresce a cada dia mas em todo o mundo,não pense que só pele clara e tima a pele morena e negra também, para quem gosta de ficar com aquela marquinha no verão sem se expor muito ao sol, ai vai algumas dicas.


Para um bronzeado perfeito e duradouro a pele tem qur tá bbem hidratada tomando muita água e usando hidratantes.
Para refrescar a pele usa-se compressas frias de chá de maçá após o banho de sol.
Usar sabonetes neutros para remover os residuos de filtro solar ou outros produtos utilizados.
Comer frutas, legumes e verduras amarelos e vermelhos, aplicar o filtro solar 30m antes de expor-se ao sol, repetir a aplicação 3h depois com FPS 15 ou mais, a fim de deter 93% da radiação (feito nocivo).
RM bronzeado menos é mais!!! menos sol, menos queimaduras, mais tempo para chegar á cor do verão mais tempo a cor durará.
Ha... não se esqueça dos horarios  certos  para ter um verão inesquecivel!!!!

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